facebookデトックス
facebookの閲覧が生産性を下げているような気がしたので、強制的にfacebookの閲覧を排除してみる方法です。手順はとても簡単！
（１）facebookアプリを削除
facebookアプリを削除しましょう。これで、気軽にfacebookの閲覧、書き込み、写真アップロードができなくなり、アクセス数は一気に減ります。
（２）PC hostsの設定
PCでもfacebookにアクセスしちゃうあなたは、OSのhostsを書き換えて、www.facebook.comにアクセスした際に閲覧不可にします。
OSに合わせてお試しください。
hostsファイルに以下を追記します。とりあえず、127.0.0.1を設定。
（参考）Windows TIPS：ローカル・ループバック・アドレス（127.0.0.1）とは？ - ＠IT
facebookメッセンジャーアプリ
仕事でも使うので、残しておきました。なので、facebookでご連絡くださいませ。facebook本体アプリを削除してもメッセンジャーアプリだけでも残せます。この辺りはご自由に。
もし、facebook上のグループでプロジェクトを進めているのなら、groupアプリだけ残すというのでも良いかもしれません。
仮説と検証
facebookでのやり取りは、生産性を上げると思っていましたが、最近は閲覧する時間が長くなってしまったため、自分自身の時間の使い方がもったいなく感じることもあります。結果として生産性を下げているのではないかとの気づきから、削除してみると意外と快適！まだ数日しか経っていませんが、意外とおすすめです！
他のアプリやサービスを使ってみたり、別の作業時間にできたりと、次のウェブサービスを考える上でも、facebookから一定の距離を取ることは効果がありそうな気がしています。あくまでも気ですけどね。
ある程度、ソーシャルからの流入を促す、トラフィックエンジンとしては引き続き、機能させたいところではありますが。
デトックスの効果は後ほど！
